Wartości odżywcze dla 100 g

Wiśnie kwaśne konserwowe w wodzie, odsączone

konserwowy

Wiśnie kwaśne konserwowe w wodzie, odsączone dostarcza 42 kcal w 100 g. Poniżej znajdziesz makroskładniki, witaminy, minerały oraz kalkulator dowolnej gramatury.

42 kcal energia
0,69 g białko
0,21 g tłuszcz
10,5 g węglowodany
Wiśnie kwaśne konserwowe w wodzie, odsączone
Zdjęcie: OpenAI, grafika wygenerowana.

Kalkulator gramatury

Zmień gramaturę, aby przeliczyć wszystkie wartości na tej stronie. Obliczenia odbywają się wyłącznie w Twojej przeglądarce i nie są wysyłane do Analytics ani na serwer.

Dozwolony zakres: 1–5000 g. Możesz użyć przecinka lub kropki.

Pokazano wartości dla 100 g.

Ile kalorii ma Wiśnie kwaśne konserwowe w wodzie, odsączone?

W 100 g produktu Wiśnie kwaśne konserwowe w wodzie, odsączone znajduje się 42 kcal. Rzeczywista wartość energetyczna porcji zależy od jej masy, dlatego wartości można proporcjonalnie przeliczać dla dowolnej gramatury.

Kalorie i makroskładniki

Wartości odnoszą się obecnie do 100 g produktu.

Podstawowe wartości odżywcze
SkładnikWartość
Energia42 kcal
Białko0,69 g
Tłuszcz0,21 g
Węglowodany10,5 g
Błonnik1,2 g
Cukry ogółem6,99 g
Woda88,3 g

Ile gramów odpowiada wybranej liczbie kalorii?

238 g około 100 kcal
476 g około 200 kcal
714 g około 300 kcal

Białko, tłuszcz i węglowodany

W 100 g produktu zawartość białka wynosi 0,7 g, tłuszczu 0,2 g, a węglowodanów 10,4 g. Zawartość błonnika wynosi 1,2 g, a cukrów ogółem 7 g.

Podczas porównywania produktów należy uwzględniać nie tylko kaloryczność, ale również proporcje makroskładników, zawartość błonnika oraz typową wielkość spożywanej porcji.

Jak korzystać z podanych wartości?

Wartości podano dla 100 g. Porcja 50 g dostarcza połowę wskazanych wartości, a porcja 150 g — półtora raza więcej. Kalkulator porcji na stronie umożliwia szybkie przeliczenie danych dla innej masy produktu.

Produkt należy do kategorii „Napoje”. Dane dotyczą produktu w formie: konserwowy. Skład może różnić się zależnie od odmiany, producenta, receptury i sposobu przygotowania. W przypadku produktu pakowanego pierwszeństwo mają dane z jego aktualnej etykiety.

Witaminy i minerały

Brak wyniku w źródle nie jest zastępowany wartością zero. W takim przypadku widok pokaże „brak danych”.

Witaminy i cholina
SkładnikWartość
Witamina C0,3 mg
Tiamina (witamina B1)0,025 mg
Ryboflawina (witamina B2)0,065 mg
Niacyna (witamina B3)0,26 mg
Witamina B60,047 mg
Foliany ogółembrak danych
Witamina B120 µg
Witamina A RAEbrak danych
Witamina Ebrak danych
Witamina D (D2 + D3)brak danych
Witamina K8,1 µg
Cholinabrak danych
Minerały
SkładnikWartość
Wapń11 mg
Żelazo0,64 mg
Magnez8 mg
Fosfor16 mg
Potas115 mg
Sód4 mg
Cynk0,07 mg
Miedźbrak danych
Mangan0,059 mg
Selenbrak danych

Szczegółowy profil składników

Tłuszcze szczegółowo
SkładnikWartość
Kwasy tłuszczowe nasyconebrak danych
Kwasy tłuszczowe jednonienasyconebrak danych
Kwasy tłuszczowe wielonienasyconebrak danych
Cholesterolbrak danych
Cukry i skrobia
SkładnikWartość
Sacharoza0,01 g
Glukoza4,19 g
Fruktoza2,79 g
Skrobiabrak danych

Źródła danych

Dane podstawowe są przypisane do konkretnego rekordu źródłowego. Źródła kontrolne służą do sprawdzania zgodności, a nie do automatycznego nadpisywania wartości.

  • Źródło podstawoweUSDA FoodData Central SR Legacy 2026-04-30
    Rekord: Cherries, sour, canned, water pack, drained (167769)
    Licencja: CC0 1.0
    Otwórz stronę źródłową

Ostatnia weryfikacja rekordu: 18.07.2026 . Podstawa prezentacji: 1 g.