Wartości odżywcze dla 100 g

Lekki napój z soku granatowego 40–50%

płynny

Lekki napój z soku granatowego 40–50% dostarcza 27 kcal w 100 g. Poniżej znajdziesz makroskładniki, witaminy, minerały oraz kalkulator dowolnej gramatury.

27 kcal energia
0,08 g białko
0,14 g tłuszcz
6,56 g węglowodany
Lekki napój z soku granatowego 40–50%
Zdjęcie: OpenAI, grafika wygenerowana.

Kalkulator gramatury

Zmień gramaturę, aby przeliczyć wszystkie wartości na tej stronie. Obliczenia odbywają się wyłącznie w Twojej przeglądarce i nie są wysyłane do Analytics ani na serwer.

Dozwolony zakres: 1–5000 g. Możesz użyć przecinka lub kropki.

Pokazano wartości dla 100 g.

Ile kalorii ma Lekki napój z soku granatowego 40–50%?

W 100 g produktu Lekki napój z soku granatowego 40–50% znajduje się 27 kcal. Rzeczywista wartość energetyczna porcji zależy od jej masy, dlatego wartości można proporcjonalnie przeliczać dla dowolnej gramatury.

Kalorie i makroskładniki

Wartości odnoszą się obecnie do 100 g produktu.

Podstawowe wartości odżywcze
SkładnikWartość
Energia27 kcal
Białko0,08 g
Tłuszcz0,14 g
Węglowodany6,56 g
Błonnik0 g
Cukry ogółem6,32 g
Woda92,9 g

Ile gramów odpowiada wybranej liczbie kalorii?

370 g około 100 kcal
741 g około 200 kcal
1 111 g około 300 kcal

Białko, tłuszcz i węglowodany

W 100 g produktu zawartość białka wynosi 0,1 g, tłuszczu 0,1 g, a węglowodanów 6,6 g. Zawartość błonnika wynosi 0 g, a cukrów ogółem 6,3 g.

Podczas porównywania produktów należy uwzględniać nie tylko kaloryczność, ale również proporcje makroskładników, zawartość błonnika oraz typową wielkość spożywanej porcji.

Jak korzystać z podanych wartości?

Wartości podano dla 100 g. Porcja 50 g dostarcza połowę wskazanych wartości, a porcja 150 g — półtora raza więcej. Kalkulator porcji na stronie umożliwia szybkie przeliczenie danych dla innej masy produktu.

Produkt należy do kategorii „Napoje”. Dane dotyczą produktu w formie: płynny. Skład może różnić się zależnie od odmiany, producenta, receptury i sposobu przygotowania. W przypadku produktu pakowanego pierwszeństwo mają dane z jego aktualnej etykiety.

Witaminy i minerały

Brak wyniku w źródle nie jest zastępowany wartością zero. W takim przypadku widok pokaże „brak danych”.

Witaminy i cholina
SkładnikWartość
Witamina C0 mg
Tiamina (witamina B1)0,008 mg
Ryboflawina (witamina B2)0,008 mg
Niacyna (witamina B3)0,116 mg
Witamina B60,02 mg
Foliany ogółem12 µg
Witamina B120 µg
Witamina A RAE0 µg
Witamina E0,19 mg
Witamina D (D2 + D3)0 µg
Witamina K5,2 µg
Cholina2,4 mg
Minerały
SkładnikWartość
Wapń7 mg
Żelazo0,05 mg
Magnez4 mg
Fosfor6 mg
Potas108 mg
Sód6 mg
Cynk0,04 mg
Miedź0,015 mg
Manganbrak danych
Selen0,2 µg

Szczegółowy profil składników

Tłuszcze szczegółowo
SkładnikWartość
Kwasy tłuszczowe nasycone0,038 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0,029 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0,025 g
Cholesterol0 mg
Cukry i skrobia
SkładnikWartość
Sacharozabrak danych
Glukozabrak danych
Fruktozabrak danych
Skrobiabrak danych

Źródła danych

Dane podstawowe są przypisane do konkretnego rekordu źródłowego. Źródła kontrolne służą do sprawdzania zgodności, a nie do automatycznego nadpisywania wartości.

  • Źródło podstawoweUSDA FoodData Central Survey FNDDS 2026-04-30
    Rekord: Pomegranate juice beverage, 40-50% juice, light (2710593)
    Licencja: CC0 1.0
    Otwórz stronę źródłową

Ostatnia weryfikacja rekordu: 18.07.2026 . Podstawa prezentacji: 1 g.