Kurczak, sama skóra, smażona w mące

w 100g
Wartość energetyczna502 kcal
Białko19.09 g
Tłuszcz42.58 g
Kwasy tłuszczowe nasycone11.67 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone9.44 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone18.01 g
Cholesterol73 mg
Węglowodany9.34 g
Błonnik0 g
Cukry0 g
Zobacz również inne produkty
Kurczak, korpus, samo mięso, pieczony
Kurczak, pierś, mięso ze skórą, pieczone
Kaczka, mięso ze skórą, pieczona
Kurczak, podudzie, mięso ze skórą, surowy
Kurczak, korpus, samo mięso, smażony

Minerały

w 100g
Żelazo1.52 mg
Magnez17 mg
Fosfor126 mg
Potas125 mg
Sód53 mg
Cynk1.15 mg
Miedź0.08 mg
Mangan0.06 mg
Selen62.9 µg

Witaminy i związki organiczne

w 100g
Witamina B2 (Ryboflawina)0.17 mg
Witamina B3 (Niacyna)5.82 mg
Kwas pantotenowy0.67 mg
Witamina B60.1 mg
Foliany33 µg
Kwas foliowy29 µg
Witamina B120.18 µg
Witamina A70 µg