| w 100g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 151 kcal |
| Białko | 28.98 g |
| Tłuszcz | 3.03 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.85 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.66 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.03 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Zobacz również inne produkty |
|---|
| Kurczak, korpus, mięso ze skórą, gotowany Kurczak, sama skóra, gotowana Kurczak, korpus, mięso ze skórą, surowy Kurczak, pierś, samo mięso, pieczone Jajko gotowane |
Minerały | |
|---|---|
| w 100g | |
| Wapń | 13 mg |
| Żelazo | 0.88 mg |
| Magnez | 24 mg |
| Fosfor | 165 mg |
| Potas | 187 mg |
| Sód | 63 mg |
| Cynk | 0.97 mg |
| Miedź | 0.04 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Selen | 22.3 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
|---|---|
| w 100g | |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.12 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 8.47 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.57 mg |
| Witamina B6 | 0.33 mg |
| Foliany | 3 µg |
| Cholina | 78.5 mg |
| Betaina | 5.7 mg |
| Witamina B12 | 0.23 µg |
| Witamina A | 6 µg |
| Witamina E | 0.27 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D2 | 0 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina K | 0.2 µg |
