w 100g | |
---|---|
Wartość energetyczna | 313 kcal |
Białko | 22.1 g |
Tłuszcz | 27 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 9.74 g |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0 g |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 13.83 g |
Cholesterol | 72 mg |
Węglowodany | 0 g |
Błonnik | 0 g |
Cukry | 0 g |
Zobacz również inne produkty |
---|
Kurczak, pierś, mięso ze skórą, pieczone Kurczak, pierś, samo mięso, smażone Kurczak, sama skóra, gotowana Kurczak, pierś, samo mięso, pieczone Białko jajka - surowe |
Minerały | |
---|---|
w 100g | |
Wapń | 8.38 mg |
Żelazo | 1.83 mg |
Magnez | 20.3 mg |
Fosfor | 192 mg |
Potas | 304.9 mg |
Sód | 812.7 mg |
Cynk | 3.15 mg |
Miedź | 0.1 mg |
Mangan | 0.06 mg |
Selen | 20.8 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
---|---|
w 100g | |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.36 mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.24 mg |
Witamina B3 (Niacyna) | 5.06 mg |
Witamina B6 | 0.32 mg |
Foliany | 1.8 µg |
Witamina B12 | 0.54 µg |