| w 100g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 201 kcal |
| Białko | 23.48 g |
| Tłuszcz | 11.2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3.95 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.49 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 3.86 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Zobacz również inne produkty |
|---|
| Kurczak, podudzie, mięso ze skórą, surowy Jabłko Kurczak, sama skóra, smażona w panierce Kurczak, sama skóra, surowa Jabłko gotowane |
Minerały | |
|---|---|
| w 100g | |
| Wapń | 12 mg |
| Żelazo | 2.7 mg |
| Magnez | 20 mg |
| Fosfor | 203 mg |
| Potas | 252 mg |
| Sód | 65 mg |
| Cynk | 2.6 mg |
| Miedź | 0.23 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Selen | 22.4 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
|---|---|
| w 100g | |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.47 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 5.1 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.5 mg |
| Witamina B6 | 0.25 mg |
| Foliany | 10 µg |
| Cholina | 65 mg |
| Betaina | 8.4 mg |
| Witamina B12 | 0.4 µg |
| Witamina A | 23 µg |
| Witamina E | 0.7 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D2 | 0 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina K | 3.8 µg |
