Okazuje się, że coraz większa ilość Polaków ma problemy z właściwym trawieniem, a wynikać to będzie z faktu, że niestety nie zawsze będziemy stosować odpowiednią dietę. Przyczyną jest, więc niezdrowe jedzenie, no a przecież bardzo popularne są w dzisiejszych czasach legendarne fast foody. Dlatego też będziemy mieli spore zapotrzebowanie na produkty farmaceutyczne, które niwelują niestrawność albo wzdęcia. Czytaj więcej o Najczęściej rekomendowane tabletki na wzdęcia …
Zgaga, określana potocznie „paleniem w przełyku” dotyka co czwartą osobę. Jakie są przyczyny zgagi? Co ją wywołuje? Czy można jakoś zapobiec tej dolegliwości? Kiedy należy zgłosić się do lekarza? Zgaga opisywana jest jako uczucie palenia, gorąca lub pieczenia w klatce piersiowej i wyżej, aż do gardła. Dolegliwości może towarzyszyć gorzki posmak w ustach, odbijanie się […]
Obecnie niemal każdego dnia mamy do czynienia ze stresem. Dobrym rozwiązaniem, które pomaga w radzeniu sobie z sytuacjami stresogennymi, jest stosowanie roślin adaptogennych. Czy rzeczywiście jest to dobra metoda? Czy adaptogeny rzeczywiście działają? Adaptogeny to związki pochodzenia naturalnego, które oddziałują kompleksowo na ludzki organizm. Ich działanie nie jest specyficzne, co oznacza, że nie jest ono […]
Jeżeli chcesz zgubić nadprogramowe kilogramy, a nie masz czasu na dodatkowe treningi w siłowni, postaw na magnetyczny rower, którego możesz używać w dowolnej chwili. To wyjątkowy model, który sprzyja szybkiemu osiąganiu efektów. Jakie jeszcze ma zalety to urządzenie? Są skutecznym, domowym sprzętem, ponieważ rowery magnetyczne pozwalają na precyzyjniejszą kontrolę parametrów, co przekłada się na znacznie […]
Zespół stresu pourazowego to poważny problem. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby terapii. Podpowiadamy, czym charakteryzują się zaburzenia i gdzie warto szukać pomocy. Poznaj kilka cennych wskazówek. Czytaj więcej o Czym charakteryzuje się zespół stresu pourazowego? …
Nagła i niezamierzona utrata masy ciała to powód do niepokoju. Objaw ten może towarzyszyć wielu zaburzeniom. Sprawdź, jakie przyczyny mogą stać za nieplanowanym chudnięciem. Czytaj więcej o Kiedy spadek wagi może niepokoić? …
Wiele osób wciąż niesłusznie jest przekonanych, że aby utrzymać prawidłową masę ciała, warto omijać jedzenie kolacji. Tymczasem trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że zdrowa i właściwie skomponowana kolacja stanowi bardzo ważny posiłek – nawet na diecie. Zjedzenie kolacji na 2-3 godziny przed snem zapobiega uczuciu głodu, objadaniu się oraz nagłemu spadkowi glukozy we krwi. […]
Bezpośredni kontakt z lekarzem jest niezastąpiony w niektórych sytuacjach, ale w wielu przypadkach wystarcza telemedycyna. Rozwiązanie to zyskało na popularności przede wszystkim z uwagi na zachodzący postęp technologiczny oraz z powodu ograniczonych możliwości sprawowania świadczeń zdrowotnych w dobie wzmożonego zagrożenia epidemicznego. Sprawdź, co to jest telemedycyna oraz jak z niej korzystać. Dowiedz się, w jakich działach medycyny znajduje ona zastosowanie. Czytaj więcej o Telemedycyna – czym jest, jak z niej korzystać? …
