Miesiąc: maj 2022

30MAJ

Tabletki na wypadanie włosów. Co powinny zawierać?

Wypadanie od 50 do 100 sztuk włosów dziennie nie powinno budzić naszych obaw[1]. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy ubywa ich znacznie więcej. Stopniowa utrata włosów może odbić się negatywnie nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale także na samopoczuciu psychicznym. Czynnikami sprzyjającymi wypadaniu włosów są m.in. stres, nieodpowiednia dieta czy zaburzenia hormonalne. Wypadania włosów nie można bagatelizować – należy zidentyfikować tego przyczynę i rozpocząć odpowiednią kurację. Czytaj więcej o Tabletki na wypadanie włosów. Co powinny zawierać? …

domowy peeling owocowy
28MAJ

5 sprawdzonych przepisów na domowe kosmetyki

Naturalne kosmetyki DIY cieszą się coraz większym zaufaniem i sympatią osób, które pragną skutecznie i bezpiecznie dbać o swoją skórę oraz włosy i paznokcie. Dlaczego warto zrezygnować z zakupów gotowych produktów kosmetycznych i samodzielnie przygotować ich odpowiedniki? Co możesz zyskać? Poznaj 5 prostych przepisów na rewelacyjne domowe kosmetyki DIY, a już nigdy nie sięgniesz po […]

27MAJ

Ile kosztuje dobra dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to trend, który kojarzy już chyba każdy. Jej popularność bierze się zdecydowanie stąd, iż to sposób na zawsze zdrowe posiłki, a przy tym oszczędność czasu i wygoda. Warto także przyjrzeć się jej pod względem jej opłacalności – w czasach, gdy jedzenie na mieście jest dość drogie, podobnie jak produkty w sklepach i samodzielne […]

27MAJ

Frytownica gazowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Komu z nas nie leci ślinka na myśl o chrupiących frytkach? Zanim jednak trafią one do brzucha naszego i naszych klientów, musimy zaopatrzyć się w profesjonalną frytownicę gazową. To najlepszy sprzęt, jaki możemy mieć w swoim lokalu gastronomicznym. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu frytownicy gazowej? Jakie modele są dostępne w sprzedaży? Odpowiedzi na te wszystkie pytania znajdziesz poniżej. Zachęcamy do lektury! Czytaj więcej o Frytownica gazowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć …

26MAJ

Czy wskaźnik BMI będzie pomocny w odchudzaniu?

Wskaźnik BMI (Body Mass Index) został opracowany, by pomóc lekarzom oszacować współczynnik masy ciała do wzrostu pacjenta. Miał on pomóc ocenić, czy dana osoba ma prawidłową wagę w stosunku do swojego wzrostu, czy może cierpi z powodu otyłości. Jednak to, o czym musisz wiedzieć, to fakt, że wskaźnik BMI najlepiej odwzorowuje stan jednostki w skali całej populacji. Nie jest zaś jedynym wyznacznikiem, który ma służyć ocenie stanu zdrowia pacjenta. Czy zatem jest pomocny w odchudzaniu? Sprawdź! Czytaj więcej o Czy wskaźnik BMI będzie pomocny w odchudzaniu? …

22MAJ

Myjka do żywności

Obecnie na masową skalę stosowane są środki ochrony roślin i substancje konserwujące. Ciężko jest się ich pozbyć stosując samą wodę. Niemyte owoce i warzywa grożą z kolei wieloma chorobami takimi jak bąblowica (wywoływana przez jaja tasiemca) czy zakażenia bakteriami z grupy Salmonella. Skuteczne oczyszczanie owoców, warzyw, mięsa czy ryb jest koniecznością. Najlepszym sposobem na oczyszczanie […]

07MAJ

Czy przedtreningówki są zdrowe?

Dbasz o formę, budujesz masę, a może po prostu jesteś wielbicielem aktywności fizycznej? Prawdopodobnie przedtreningówki, suplementy pre workout czy inaczej odżywki przedtreningowe nie są Ci obce. To suplementy diety, które mogą pomóc w budowaniu masy mięśniowej, być wsparciem w trakcie intensywnego treningu oraz regeneracji po nim. Czy jednak są one zdrowe i bezpieczne dla organizmu? Sprawdź najważniejsze informacje. Czytaj więcej o Czy przedtreningówki są zdrowe? …