Zdrowa i naturalna żywność – poznaj komosę ryżową!

Obecnie coraz częściej można spotkać termin superfood. Jest to zdrowa żywność, która pozytywnie wpływa na ciało człowieka. Przykładem takich produktów jest komosa ryżowa. Włączenie jej do codziennego menu pomoże uporać się z wieloma dolegliwościami. Dlaczego należy spożywać komosę ryżową? Czym jest superfood? Co to jest komosa ryżowa i jakie ma właściwości? Jak spożywać komosę ryżową? […]

Jak skutecznie pozbyć się boczków

Dbanie o zgrabną sylwetkę prowadzi do częstego pytania – jak pozbyć się boczków? Te wystające ponad biodrami warstwy skóry i tkanki tłuszczowej powodują, że czujesz się niekomfortowo, a ubrania nie leżą tak, jak powinny. Problem dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Sprawdź sposoby na pozbycie się boczków i zawalcz o swoją piękną sylwetkę.

Czytaj więcej o Jak skutecznie pozbyć się boczków

Gastronomiczna szatkownica – sposób na szybkie gotowanie

Jednym z najbardziej czasochłonnych etapów związanych z przygotowywaniem posiłków jest krojenie warzyw. Porcje potrzebne w lokalach gastronomicznych są tak duże, że samodzielne wykonywanie tej czynności jest raczej niemożliwe. Rozwiązaniem sytuacji jest zaopatrzenie się w sprzęty typu gastronomiczna szatkownica. Nadaje się ona nie tylko do warzyw, ale również owoców. To szybki sposób na uzyskanie pożądanej grubości i kształtu składnika. Co warto wiedzieć na jej temat przed zakupem? Czytaj więcej o Gastronomiczna szatkownica – sposób na szybkie gotowanie

Czym się kierować przy wyborze krzesła toaletowego?

Będąc osobą zdrową, bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele trudności może wywoływać zwykła konieczność skorzystania z toalety dla osoby niebędącej w pełni sił lub możliwości ruchowych. Z pomocą przychodzą im na szczęście specjalne wyroby medyczne, takie jak krzesła toaletowe, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie. Jak wybrać odpowiedni model? Na co zwrócić uwagę przed zakupem krzesła sanitarnego? Podpowiadamy, czym warto się kierować przy jego wyborze. Czytaj więcej o Czym się kierować przy wyborze krzesła toaletowego?

18. tydzień ciąży – czego się spodziewać i jakie zmiany zachodzą w organizmie przyszłej mamy?

Wiele kobiet uważa, że 2. trymestr to najprzyjemniejszy okres przez całą ciążę, a zarazem czas największych zmian. Każda przyszła mama, która rozpoczęła 18. tydzień ciąży, w końcu może całkowicie odczuć obecność dziecka. To właśnie wtedy zaczyna ono reagować na bodźce zewnętrzne, dlatego warto głaskać brzuszek, a także mówić do malucha i puszczać mu relaksującą muzykę. […]

Materace w Słupsku – jaki wybrać, aby poprawić komfort naszego snu?

Kupno materaca w Słupsku to ważna decyzja. Podejmując ją, powinniśmy uwzględnić nasze upodobania, pozycję podczas spania oraz naszą wagę. Dobrze dobrany materac wpływa na komfort naszego snu. Ten z kolei ma ogromne znaczenie dla naszego samopoczucia oraz zdrowia. Wysypiając się, mamy rano mnóstwo energii, by sprostać wyzwaniom, jakie niesie ze sobą dzień. Jesteśmy wówczas wypoczęci, mamy dużo siły do wykonywania obowiązków, zabawy, a także do uprawiania sportu. Jaki materac wybrać? Czytaj więcej o Materace w Słupsku – jaki wybrać, aby poprawić komfort naszego snu?

Zioła na odchudzanie – naturalny sposób na zrzucanie kilogramów

Zioła to niezwykłe składniki, które powinny na dobre zagościć nie tylko w naszej kuchni, ale też apteczce. Wiele roślin wykazuje bowiem prozdrowotne właściwości i aktywnie wspiera kondycję. Niektóre z nich przydają się także do pielęgnacji, a nawet mogą być wielkim wsparciem podczas zdrowego odchudzania. Jakie zioła można uznać za skuteczne naturalne „spalacze tłuszczu”? Jeśli jesteście […]