Dieta ketogeniczna wykorzystywana jest nie tylko w walce z dodatkowymi kilogramami, ale także do leczenia nadciśnienia czy cukrzycy. Dieta ketogeniczna należy do specyficznego sposobu odżywiania, ponieważ przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów, zwiększa się podaż tłuszczów. Czytaj więcej o Dieta ketogeniczna – na czym polega? …
Do wielkiego, piłkarskiego święta już coraz bliżej. Termin Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej 2020 jest już znany od dawna. Tym razem rozgrywki będą toczyły się między 12 czerwca a 12 lipca 2020 roku. To kto będzie gospodarzem tych mistrzostw – może zaskoczyć, ale o tym nieco później. Dowiedz się jak wygląda oficjalna piłka Adidas na Mistrzostwa Europy 2020. Zobacz jej szatę graficzną i poznaj właściwości! Czytaj więcej o Piłka Adidas na Mistrzostwa Europy 2020 – zobacz ją! …
Królewski dystans maratonu, czyli 42 km i 195 m to wyzwanie, które wymaga długich przygotowań. Trzeba zwiększyć wydolność, wzmocnić organizm dietą, wypracować technikę i wyposażyć się w niezbędny ekwipunek. Podpowiadamy, jak to zrobić. Czytaj więcej o Jak przygotować się do maratonu – poradnik …
Walka o szczupłą sylwetkę i zdrowy wygląd jest trudna, dlatego wiele osób oprócz diety i ćwiczeń stosuje również tabletki na odchudzanie. Chociaż ich skuteczność podważają naukowcy, to opinie użytkowników o produktach takich jak Therm Line Fast są pozytywne. Czy tabletki na odchudzanie to “magiczny” sposób na utratę zbędnych kilogramów bez wyrzeczeń? Jak działają tabletki […]
Suplementy diety to substancje uzupełniające codzienną dietę w porcję witamin i składników mineralnych. Nie kupuje się ich „na receptę”, dlatego są dostępne dla każdego i można je nabyć niemal wszędzie. Czytaj więcej o Suplementy diety – czy warto je przyjmować? …
Generalnie mają za zadanie nawilżać. W większości przypadków są antyalergiczne. Kleiste bądź na bazie wody. Dobrze wchłaniające się lub stymulujące. Lubrykanty – czy rzeczywiście są przydatne podczas uprawiania seksu? Czym kierować się podczas ich zakupu? Sprawdź poniżej. Czytaj więcej o Żele intymne – jak wybrać odpowiedni? …
Czy na rynku znajdziemy produkty spożywcze całkowicie pozbawione kalorii? Jak smakują? Na te pytania odpowiadał z pewnością każdy, kto choć raz spotkał się z pojęciem “zero kalorii”, jeszcze kilka lat temu, gdy tego rodzaju towary dopiero wchodziły na rynek, ich odbiorcami były osoby z nadwagą. Z biegiem czasu z tego rozwiązania zaczęli także korzystać dbający o sylwetkę sportowcy i kulturyści oraz fani słodyczy, którzy chcieli odzwyczaić się od tego rodzaju rarytasów.
Czytaj więcej o Wszystko co musisz wiedzieć o sosach zero kalorii …
Znane dobrze wszystkim pasty do zębów powinny stanowić podstawę codziennej higieny jamy ustnej każdego z nas. Pasta do zębów jest nieodłącznym elementem ich czyszczenia, razem ze szczoteczką do zębów, która czyszcząc powierzchnię zębów przywraca im ich naturalną biel, remineralizuje je oraz poprawia zdrowie i kondycję naszych dziąseł Czytaj więcej o Jaką pastę do zębów wybrać ? …
Jeśli chodzi o jakość wody płynącej z kranów, jesteśmy teraz w znacznie lepszej sytuacji niż kilkadziesiąt lat temu. Wtedy wodę z kranu należało pić tylko po zagotowaniu, bo była „wzbogacona” elementami, których lepiej w siebie nie wlewać. Dziś woda w naszych kranach jest zdecydowanie lepsza, a specjaliści z „wodociągów” zapewniają, że także absolutnie nieszkodliwa. Czy […]
Temat alkoholizmu jest trudny, niestety rzadko bagatelizowany i omijany. Może dotyczyć wielu osób z naszego otoczenia, a my nie mamy o tym żadnego pojęcia. Zwykle słysząc, hasło alkoholik przed oczami staje nam osoba bezdomna, zaniedbana, której nie wyszło w życiu. Jednak nie tylko tacy ludzie popadają w alkoholizm. Nierzadko są to osoby na wysokich stanowiskach, […]
