| w 100g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 195 kcal |
| Białko | 28.62 g |
| Tłuszcz | 8.08 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2.13 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.97 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2.94 g |
| Cholesterol | 94 mg |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Zobacz również inne produkty |
|---|
| jajko kurze, całe, świeże Jabłka suszone Kurczak, sama skóra, surowa Jajka przepiórcze Kurczak, sama skóra, smażona w mące |
Minerały | |
|---|---|
| w 100g | |
| Wapń | 12 mg |
| Żelazo | 1.32 mg |
| Magnez | 24 mg |
| Fosfor | 186 mg |
| Potas | 249 mg |
| Sód | 96 mg |
| Cynk | 3.22 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Selen | 19.6 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
|---|---|
| w 100g | |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.24 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 6.15 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.32 mg |
| Witamina B6 | 0.39 mg |
| Foliany | 9 µg |
| Witamina B12 | 0.35 µg |
| Witamina A | 18 µg |
