w 100g | |
---|---|
Wartość energetyczna | 217 kcal |
Białko | 18.4 g |
Tłuszcz | 15.3 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 5.4 g |
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.07 g |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7.78 g |
Cholesterol | 58 mg |
Węglowodany | 0 g |
Błonnik | 0 g |
Cukry | 0 g |
Zobacz również inne produkty |
---|
Gęś, mięso ze skórą, pieczona Kurczak, pierś, samo mięso, smażone Kurczak, podudzie, mięso ze skórą, pieczone jajko kurze, całe, świeże Kurczak, szyja, samo mięso, gotowane |
Minerały | |
---|---|
w 100g | |
Wapń | 7 mg |
Żelazo | 1.6 mg |
Magnez | 23 mg |
Fosfor | 189 mg |
Potas | 323 mg |
Sód | 885 mg |
Cynk | 2.56 mg |
Miedź | 0.09 mg |
Mangan | 0.03 mg |
Selen | 17.7 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
---|---|
w 100g | |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.56 mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.22 mg |
Witamina B3 (Niacyna) | 5.46 mg |
Witamina B6 | 0.45 mg |
Foliany | 2.1 µg |
Witamina B12 | 0.57 µg |
Witamina E | 0.23 mg |
Witamina D | 24.4 µg |
Witamina D2 | 0 µg |
Witamina D3 | 0 µg |