| w 100g | |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 337 kcal |
| Białko | 18.99 g |
| Tłuszcz | 28.35 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 9.67 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3.65 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 12.9 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Zobacz również inne produkty |
|---|
| Jajka przepiórcze Kurczak, sama skóra, z rożna Kurczak, pierś, mięso ze skórą, pieczone Kurczak, sama skóra, surowa Jajko gotowane |
Minerały | |
|---|---|
| w 100g | |
| Wapń | 11 mg |
| Żelazo | 2.7 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Fosfor | 156 mg |
| Potas | 204 mg |
| Sód | 59 mg |
| Cynk | 1.86 mg |
| Miedź | 0.23 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Selen | 20 µg |
Witaminy i związki organiczne | |
|---|---|
| w 100g | |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.27 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 4.83 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.1 mg |
| Witamina B6 | 0.18 mg |
| Foliany | 6 µg |
| Cholina | 50.4 mg |
| Betaina | 7 mg |
| Witamina B12 | 0.3 µg |
| Witamina A | 63 µg |
| Witamina E | 0.7 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D2 | 0 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina K | 5.1 µg |
