Jak wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia?

Zdrowy styl życia to nie tylko przejściowy trend, który cieszy się chwilową popularnością. Nasze codzienne wybory mają wpływ na samopoczucie oraz kondycję fizyczną i psychiczną. Jeśli na stałe wprowadzimy pewne nawyki do naszego życia, będziemy mogli cieszyć się dobrym zdrowiem, zadowoleniem z samego siebie oraz sprawnością przez długie lata. Przejście na “zdrową stronę mocy” wielu […]

Objawy nietolerancji laktozy u niemowląt

Laktoza jest substancją naturalnie występującą w mleku matki, jak również w mleku pozostałych ssaków. W trakcie ciąży, u rosnącego dziecka rozwija się zdolność do prawidłowego rozkładu enzymu w tworzącym się przewodzie pokarmowym. Większość zdrowych noworodków, urodzonych w terminie nie ma problemu z przyswajaniem laktozy, jednak czasem pojawia się, zazwyczaj czasowa, nietolerancja laktozy. Jak ją rozpoznać i jak pomóc dziecku? Czytaj więcej o Objawy nietolerancji laktozy u niemowląt

Wady i zalety korekcji laserowej

Laserowa korekcja wzroku pozwala nam cieszyć się dobrym widzeniem bez okularów i soczewek kontaktowych. Dzięki rozwojowi medycyny i technologii okulista może trwale i skutecznie korygować wady wzroku. Laserowa korekcja wzroku to jedna z najlepszych metod leczenia, jednak jak każda inna, ma swoje wady i zalety. Poznaj je, abyś mógł wybrać najlepsze rozwiązanie dla siebie. Czytaj więcej o Wady i zalety korekcji laserowej

Jak znaleźć lek online w aptece na swoim osiedlu?

Zaopatrzenie się w leki, w obecnych czasach, jest bardzo prostą czynnością. Wiele osób potrzebuje leków do prawidłowego funkcjonowania i zadbania o własny organizm, jednak niekiedy wizyta w osiedlowej aptece kończy się złym humorem, ponieważ leków nie udało się w niej kupić. Jest jednak na to skuteczne rozwiązanie, a mianowicie wyszukiwarka leków online, dzięki której w dowolnym momencie można sprawdzić, czy dane produkty znajdują się w aptece. Jeśli tak się stanie, można je dla siebie zarezerwować. Czytaj więcej o Jak znaleźć lek online w aptece na swoim osiedlu?

Pieprz czarny – niesamowite właściwości zdrowotne w zasięgu ręki!

Pieprz czarny to obowiązkowy element w każdej kuchni. Najczęściej występuje obok solniczki i jest wykorzystywany do doprawiania wielu potraw. Jednak mało kto wie, że pieprz czarny ma nieprzeciętne właściwości prozdrowotne! Czarny pieprz w medycynie jest wykorzystywany od pokoleń – przede wszystkim na kresach wschodnich. Kiedyś był bardzo cenną jednostką handlową, ponieważ traktowano go jako „święto […]

W jaki sposób aloes pomaga na stany zapalne skóry?

W jaki sposób aloes pomaga na stany zapalne skóry? Aloes to roślina o szeregu zastosowań dla zdrowia i urody. W jej składzie znajduje się ponad 150 drogocennych substancji aktywnych, między innymi polisacharydy, aminokwasy, enzymy, które poprawiają naszą ogólną kondycję, zwalczają choroby, a także wspierają układ immunologiczny. Ten niepozorny sukulent często jest również wykorzystywany w kosmetykach […]

Czym leczyć egzemę i czy jest ona zaraźliwa?

Egzema to powszechna nazwa różnych chorób skóry, którym towarzyszy swędzenie. Najczęstszymi postaciami są: atopowe, kontaktowe, łojotokowe i dziecięce. Egzema może być przewlekła, z przedłużoną lub ostrą postacią przebiegu choroby i w większości przypadków charakteryzuje się poprawą w lecie i pogorszeniem w zimie. Postać przewlekła charakteryzuje się pojawieniem się wysypki ze swędzeniem. W wyniku drapania często powstają pogrubione obszary skóry, które łatwo pękają. Ostry przebieg charakteryzuje się swędzeniem, zaczerwienieniem i obrzękiem skóry z możliwym tworzeniem wodnistych pęcherzy. W przypadku egzemy dochodzi do pogorszenia funkcji obronnych organizmu przed infekcjami, co z łatwością prowadzi do wystąpienia zakaźnych stanów zapalnych i pogorszenia stanu egzemy. Czytaj więcej o Czym leczyć egzemę i czy jest ona zaraźliwa?