Nie daj się zaskoczyć pogodzie

Nie da się ukryć, że jest coś, co może sprawić, że na szybko musimy zmieniać plany – szczególnie jeśli mamy coś do zrobienia na zewnątrz, lecz nie tylko. Mówimy oczywiście o pogodzie, która tak naprawdę dyktuje ludziom to, co mogą lub nie mogą robić, będąc poza domem. Na szczęście dzięki prognozom pogody można odpowiednio zaplanować […]

Wygodne i zdrowe pieczenie w nowoczesnej kuchni

Aby kuchnię można było nazwać nowoczesną i wygodną, powinna ona spełniać kilka najważniejszych warunków. Przede wszystkim pomieszczenie to musi być odpowiednio wyposażone w najważniejsze, potrzebne sprzęty. Na szczycie listy niezbędnych urządzeń – które w nowoczesnej kuchni powinny odznaczać się wysoką funkcjonalnością i ciekawą estetyką – znajduje się piekarnik. Bez niego trudno wyobrazić sobie korzystanie z […]

W czym pomogą mi probiotyki i suplementy diety?

O dbaniu o zdrowie przypominamy sobie zwykle, gdy jest już za późno na profilaktykę, bo dopadła nas choroba. Przy antybiotykoterapii stosujemy leki osłonowe, przy niemal każdej sezonowej infekcji obiecujemy sobie, że od jutra zaczynamy dbać o odporność. Nie czekaj na infekcje i niedobory – zacznij dbać o siebie już teraz. Choć wszyscy cenimy zdrowie i […]

Jak często należy się ważyć i kontrolować BMI?

Utrzymanie prawidłowej wagi to zadanie, które czasem wydaje się zbyt skomplikowane. Problem pogłębiają nie tylko nasze zwyczaje żywieniowe, ale też ogrom informacji, na jaki możemy natrafić, szukając wskazówek. W Internecie nie brakuje rzetelnych porad na temat wagi czy budowy ciała, ale często są one wymieszane z masą niepotwierdzonych przekonań. W tym artykule rozwiewamy wątpliwości na temat ważenia się oraz wskaźnika BMI. Czytaj więcej o Jak często należy się ważyć i kontrolować BMI?

Multiwitaminy Falvit – dla kobiet na każdym etapie życia

Witaminy i składniki mineralne to jedne z podstawowych składników odżywczych, niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Naturalnie występują w pożywieniu, jednak ich zawartość w danych produktach jest dość różnorodna. Podstawą w uzupełnieniu zapotrzebowania na te składniki mineralne jest dobrze skomponowana dieta. Jednak w sytuacji, gdy wraz z pożywieniem nie można dostarczyć odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, warto wesprzeć się suplementacją1. Multiwitaminy Falvit stanowią połączenie 13 witamin i 9 składników mineralnych. Dzięki temu możesz wybrane składniki odżywcze przyjmować w postaci jednego suplementu, dopasowanego specjalnie do potrzeb kobiet2. Co zawiera multiwitamina Falvit? Dlaczego warto sięgnąć po ten suplement? Czytaj więcej o Multiwitaminy Falvit – dla kobiet na każdym etapie życia

Czy spalacze tłuszczu są skuteczne?

Wiele godzin na siłowni, dieta oparta na ujemnym bilansie kalorycznym, sporo wyrzeczeń i jeszcze więcej motywacji. Wszystkie te czynniki są niezwykle ważne w walce z nadmiernymi kilogramami i zbierającą się tkanką tłuszczową. Zdarza się jednak, że pomimo tych wszystkich bodźców, jesteśmy niezadowoleni z dotychczasowych efektów, a nasz organizm prosi o dodatkowy impuls, który potęguje szanse na idealną, atletyczną sylwetkę. W tej roli występują spalacze tłuszczu, które uchodzą za jeden z najpopularniejszych produktów wśród dostępnych, sportowych suplementów. Tylko, czy ich działanie faktycznie jest skuteczne? Czytaj więcej o Czy spalacze tłuszczu są skuteczne?

Porównanie działania najpopularniejszych kannabinoidów

Kannabinoidy wzbudzają coraz większe zainteresowanie wśród społeczeństwa. Jest to związane z postępem w depenalizacji konopi na świecie. Najpowszechniej znanym kannabinoidem jest THC, jednak istnieje ich o wiele więcej. Różnią się one sposobem wytworzenia, a także wpływem na organizm człowieka. Każdy człowiek posiada receptory kannabinoidowe, co oznacza, że ludzie mogą korzystać z szerokiej gamy właściwości, jakie oferują substancje najczęściej otrzymywane z konopii i nie są one toksyczne dla człowieka. Czytaj więcej o Porównanie działania najpopularniejszych kannabinoidów

Metody powiększania penisa bez operacji – tkanka tłuszczowa, tabletki czy ekstender?

Panowie, których problemem jest mały rozmiar penisa jeszcze do niedawna mogli skorzystać jedynie z zabiegu chirurgicznego polegającego na nacięciu więzadeł wieszadłowych. Dziś, dzięki rozwojowi medycyny estetycznej oraz rynku suplementów diety mężczyźni mają do dyspozycji kilka naturalnych metod mających zapewnić wzrost rozmiaru penisa bez użycia skalpela. Z powodu małego rozmiaru członka wielu mężczyzn odczuwa duży strach […]

Frytownica gazowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Komu z nas nie leci ślinka na myśl o chrupiących frytkach? Zanim jednak trafią one do brzucha naszego i naszych klientów, musimy zaopatrzyć się w profesjonalną frytownicę gazową. To najlepszy sprzęt, jaki możemy mieć w swoim lokalu gastronomicznym. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu frytownicy gazowej? Jakie modele są dostępne w sprzedaży? Odpowiedzi na te wszystkie pytania znajdziesz poniżej. Zachęcamy do lektury! Czytaj więcej o Frytownica gazowa – wszystko, co musisz o niej wiedzieć