Stroje siatkarskie – dopasuj komplet meczowy do własnych potrzeb!

Wybierając komplety meczowe dla drużyny możesz mieć wpływ nie tylko na ich kolor, ale i na wybór dzianiny, z jakiej będą uszyte i docelowy krój koszulki. Sprawdź, czym charakteryzują się stroje siatkarskie PEHA i jakie opcje wyboru oferuje Ci producent. Możliwość wyboru rękawka Stroje siatkarskie PEHA to komplet składający się z dwóch elementów. Pierwszym są […]

Koszulki piłkarskie PEHA – sposób na idealną prezencję na boisku

Koszulki piłkarskie PEHA – polskiej marki sportowej, z sezonu na sezon cieszą się coraz to większa popularnością. Przyczyną tego zainteresowania może być nie tylko atrakcyjna cena i bezpłatne nadruki, ale przede wszystkim wysoka jakość i design, który w niczym nie ustępuje wzornictwu najbardziej znanych na rynku marek. Sprawdź koniecznie, czemu warto zwrócić uwagę na polskie […]

Jaką bramkę wybrać do piłki nożnej?

Piłka nożna od lat zajmuje pierwsze miejsce wśród sportów drużynowych na świecie. Dyscyplina ma rzeszę swoich wiernych fanów, którzy gromadzą się zarówno na stadionach, jak i przed telewizorami, by oglądać spotkania ulubionych zespołów. Mecze piłki nożnej, bez względu na to, czy rozgrywane są przez zawodowców czy amatorów, wymagają wyposażenia w profesjonalny sprzęt. Treningi piłkarskie i mecze nie mogą się odbyć bez odpowiedniej bramki. Czytaj więcej o Jaką bramkę wybrać do piłki nożnej?

Koszulki sportowe z nadrukiem PEHA – 3 atrakcyjne modele do 3 najpopularniejszych sportów

Jeśli szukasz dobrego sposobu na zagwarantowanie swojej drużynie spójnego dla wszystkich zawodników wyglądu – postaw na koszulki sportowe z nadrukiem PEHA. Szeroka oferta polskiego producenta odzieży sportowej z pewnością Cię zainteresuje. Koszulki sportowe z nadrukiem PEHA – kilka słów o sublimacji Zamawiając koszulki sportowe z nadrukiem PEHA możesz mieć pewność, że nadruk będzie trwały i […]

Stroje koszykarskie PEHA – z czego składa się komplet do gry w koszykówkę?

Każdy koszykarz, niezależnie od tego, czy jest amatorem, czy gra zawodowo, musi dbać o wygodną odzież do gry i treningów. Sprawa wygląda jednak inaczej, kiedy jego drużyna ma wziąć udział w oficjalnym meczu. W takiej sytuacji stroje koszykarskie powinny być właściwe oznaczone i mieć spójny wygląd dla każdego z zawodników. Z czego składa się i […]

Co jeść po treningu?

Słyszeliście powiedzenie, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie? Oczywiście jest ono bardzo ważne tak jak każdy posiłek, ale w przypadku osób aktywnych powinniśmy wyszczególnić rolę posiłku potreningowego. Jeśli zależy nam na optymalnych wynikach sylwetkowych, siłowych czy też wytrzymałościowych nie możemy lekceważyć tak ważnego elementu całego procesu jakim jest posiłek potreningowy. Co jeść po […]

Jeździsz rowerem? Sprawdź akcesoria, które mogą Ci się przydać!

Chociaż pogoda potrafi być jeszcze kapryśna, to sezon rowerowy już się rozpoczął. Podróże krótsze i dalsze to codzienność dla wielu użytkowników jednośladów. Jakie akcesoria rowerowe mogą się przydać w trakcie wycieczek? Sprawdź kilka propozycji! Wreszcie nadszedł czas, który uwielbiają rowerzyści. Zarówno ci bardziej profesjonalni, jak i korzystający z jednośladów tylko w weekendy. Można bowiem ruszyć w podróż, […]

Na co powinni zwrócić uwagę panowie, którzy zaczynają biegać?

Wspólne treningi biegowe kobiet i mężczyzn to świetny sposób na randkę, ale czy właściwy? Różnice anatomiczne między kobietami i mężczyznami zauważalne są gołym okiem, ale czy mają znaczenie podczas biegania? Okazuje się, że tak. Mężczyźni mają większe serce, ale też większą masę mięśniową, którą muszą zaopatrzyć w tlen. Na co jeszcze powinni zwracać uwagę biegający panowie? Czytaj więcej o Na co powinni zwrócić uwagę panowie, którzy zaczynają biegać?

Jak spersonalizować koszulki koszykarskie?

Zamawiasz koszulki koszykarskie i nie wiesz co dalej? Jednym z obowiązkowych elementów odzieży sportowej jest personalizacja. Jak zadrukować koszulki i z jakiej metody najlepiej jest skorzystać? Sprawdź! Koszulki koszykarskie, co muszą mieć na sobie? Jednym z obowiązkowych elementów, który musi widnieć na koszulkach koszykarskich jest wyraźny numer umieszczony z tyłu i z przodu, nazwa klubu, […]

Trening metaboliczny – czym jest i jakie daje korzyści?

Trening metaboliczny jest często zalecany przez trenerów personalnych, głównie ze względu na poprawę wytrzymałości mięśniowej oraz kondycji i wydolności organizmu. Co ważne, można wykonywać go zarówno w domowym zaciszu, jak też na siłowni, pod okiem trenera. Zobacz, czym się charakteryzuje i jakie korzyści się z nim wiążą. Czym charakteryzuje się trening metaboliczny? Trening metaboliczny, jak […]