Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o plastrach rozgrzewających

Większość dolegliwości bólowych uniemożliwia nam codzienne funkcjonowanie i przyczynia się do pogorszenia ogólnego samopoczucia. Współczesna medycyna zajmuje się nie tylko leczeniem farmakologicznym, które niestety obciąża nasz układ pokarmowy, lecz także proponuje nam inne formy pomagające w walce z bólem. Prym wśród nich wiodą plastry rozgrzewające, które uwalniają leczniczą substancję nawet do kilkunastu godzin. Czytaj więcej o Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o plastrach rozgrzewających

Plan żywieniowy. Jadłospis dostosowany do Ciebie

Zdrowe odżywianie oraz higieniczny tryb życia to cel dla coraz szerszej grupy osób. Dieta staje się pojęciem znanym dla osób w każdym przedziale wiekowym. Powodów jest wiele: troska o zdrowie, walka z chorobą, kariera sportowa czy też dążenie do idealnej sylwetki. Bez względu na to, co jest powodem stosowania diety, warto wdrożyć do swojego życia indywidualny plan żywieniowy. Co to takiego i jakie przynosi efekty? Czytaj więcej o Plan żywieniowy. Jadłospis dostosowany do Ciebie

Jak rozpoznać żywność ekologiczną? Sprawdź co kupujesz

To paradoks: żywność, czyli coś, co zapewnia nam życie, może być niezdrowa. Wyobraźmy sobie, że na sklepowych półkach posegregowano wszystkie produkty spożywcze w ten właśnie sposób – zdrowe i niezdrowe. Czy ktokolwiek sięgałby po te drugie? Oczywiście nie. A jednak na co dzień sięgamy po mnóstwo niezdrowych produktów. Pół biedy, jeśli robimy to świadomie i dobrowolnie – dorosły człowiek ma prawo sam sobie szkodzić, jego żołądek, jego niestrawność, jego problemy zdrowotne odroczone w czasie. Jeśli jednak odrzucamy żywność wysokoprzetworzoną, sztucznie “pędzoną”, pełną barwników, konserwantów, rozmaitych polepszaczy i utrwalaczy, a mimo to ląduje ona w naszym koszyku…? Czytaj więcej o Jak rozpoznać żywność ekologiczną? Sprawdź co kupujesz

Ostropest plamisty – naturalne antidotum dla wątroby

Chociaż jego naturalnym rejonem występowania jest basen Morza Śródziemnomorskiego, uprawy ostropestu plamistego można spotkać także w naszym kraju. Ostropest plamisty (Sylibum marianum) to roślina jednoroczna, z rodziny astrowatych, której właściwości odtruwające zostały odkryte już w czasach starożytnych. Wchodzi on w skład wielu suplementów diety, herbat ziołowych oraz stosowany jest w wielu terapiach leczniczych i profilaktycznych, wspierających m.in. pracę nerek, procesów trawiennych, skórę, laktację, zaburzenia procesów trawiennych. Jednak polecany jest on głównie ze względu na cudowny wpływ na pracę i regenerację wątroby. Czytaj więcej o Ostropest plamisty – naturalne antidotum dla wątroby

Jak schudnąć bez wyrzeczeń?

Odchudzanie wcale nie musi wiązać się z dietą i z wyrzeczeniami. Bez stosowania diety też można schudnąć, trzeba tylko wprowadzić kilka zmian w swoim stylu życia. Jedzenie nie może być sposobem na nudę Aby schudnąć bez wyrzeczeń, nie można traktować jedzenia jako sposobu na nudę. Gdy się nudzimy, częściej zaglądamy do lodówki i często nie […]

Łańcuszek, czyli gustowny dodatek podkreślający atuty urody

Biżuteria towarzyszy ludzkości nieomal od samych jej początków. Kiedyś zastrzeżona przede wszystkim dla wyższych sfer, była symbolem ich statusu, a bardzo często pełniła też funkcje magiczne i religijne. Ozdoby szyi od zawsze były jednymi z najbardziej finezyjnych wyrobów i pozostają nimi do dziś – łańcuszek to bowiem podstawowy element biżuterii i jednocześnie często jest tym […]

Czym wyróżniają się produkty marki Isostar?

Dieta jest niezwykle ważnym elementem aktywnego trybu życia. Niejednokrotnie sportowcy mają znacznie większe zapotrzebowanie energetyczne. Ponadto, muszą dostarczać więcej witamin i mikroelementów, aby utrzymywać homeostazę w organizmie. Isostar ma w swojej ofercie szereg produktów spożywanych przez osoby uprawiające różne dyscypliny sportu. Czym charakteryzują się suplementy diety wspomnianej marki i co warto o nich wiedzieć? Czytaj więcej o Czym wyróżniają się produkty marki Isostar?

Jak przygotować się na wizytę u dentysty?

Każdy z nas, nie tylko dzieci, powinien regularnie pojawiać się u dentysty. Kontrole stanu uzębienia powalają uniknąć zbędnych napraw. Niemniej jednak, nawet doskonale dbając o zęby i regularnie chodząc do dentysty, prawdopodobnie nie unikniemy tego, że prędzej czy później jakaś naprawa będzie niezbędna. Niezależnie od tego, czy udajemy się na wizytę kontrolną czy w celu leczenia zębów, powinniśmy się odpowiedni przygotować do wizyty u dentysty. Jak to zrobić? Czytaj więcej o Jak przygotować się na wizytę u dentysty?

Biopsja skóry – Na czym polega?

Zacznijmy od tego, czym jej biopsja. To zabieg, który polega na pobraniu wycinka skóry, aby poddać go badaniu. W jakim celu pobiera się biopsję: – Żeby wykryć choroby skóry – takie jak łuszczyca, liszaj płaski oraz choroby tkanki łącznej, w tym toczeń rumieniowaty. – Zdiagnozować nowotwory skóry – zarówno te łagodne, jak i poważniejsze, w […]