BMI (Body Mass Index) czyli Wskaźnik masy ciała jest prostym, jednak niedokładnym wskaźnikiem niedowagi i nadwagi oraz ryzyk chorób z nimi związanych. Wskaźnik ten należy stosować tylko dla osób dorosłych, więc nie należy obliczać go dla dzieci. Nasz Kalkulator BMI w prosty sposób pomoże Ci określić czy masz prawidłową wagę. Kalkulator może być stosowany zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wypełnij pola masa ciała, wzrost oraz płeć i w łatwy sposób oblicz BMI!

Kalkulator BMI

Masa ciała:
kg
Wzrost:
cm
Płeć:
mężczyzna
kobieta



Na blogu


Dieta pudełkowa w Warszawie - jaki catering wybrać?
Zmiana stylu życia wiąże się z wprowadzeniem zdrowej diety oraz aktywności fizycznej. Dla osób, które są początkujące w tych kwestiach będzie to bardzo... [czytaj dalej]
Nie daj się zaskoczyć pogodzie
Nie da się ukryć, że jest coś, co może sprawić, że na szybko musimy zmieniać plany – szczególnie jeśli mamy coś do zrobienia na zewnątrz, lecz nie... [czytaj dalej]
FIT kolacja - 5 super propozycji
Choć to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, absolutnie nie należy pomijać kolacji! Niestety osoby będące na diecie, sądzą, że schudną szybciej,... [czytaj dalej]
Ból głowy z przodu – rodzaje, objawy, możliwe przyczyny
Częstych bóli głowy nie można bagatelizować. To może być objaw poważniejszej choroby. Leczenie objawowe środkami przeciwbólowymi trzeba uzupełnić o pilne... [czytaj dalej]
Wąska talia – jak ją uzyskać?
Wąska talia jest marzeniem wielu kobiet. To efekt ćwiczeń, odpowiedniej diety, często suplementacji, ale także genów. Niektórym paniom dużo łatwiej utrzymać... [czytaj dalej]
Przydatne aplikacje fitness do zainstalowania na twoim smartfonie
Smartfon to urządzenie używane do coraz większej liczby . Wykorzystywane nie tylko do komunikacji, zdjęć, gier czy pracy, ale także do treningów sportowych.... [czytaj dalej]
Wygodne i zdrowe pieczenie w nowoczesnej kuchni
Aby kuchnię można było nazwać nowoczesną i wygodną, powinna ona spełniać kilka najważniejszych warunków. Przede wszystkim pomieszczenie to musi być odpowiednio... [czytaj dalej]
W czym pomogą mi probiotyki i suplementy diety?
O dbaniu o zdrowie przypominamy sobie zwykle, gdy jest już za późno na profilaktykę, bo dopadła nas choroba. Przy antybiotykoterapii stosujemy leki osłono... [czytaj dalej]
Siłownia na dworze – poznaj zalety treningu na świeżym powietrzu
Sport to zdrowie, dlatego powinniśmy jak najczęściej go uprawiać. Zwłaszcza teraz, gdy za pasem jesień i początek sezonu przeziębień. Jak mu się nie da... [czytaj dalej]
Nawilżacz powietrza – jaki wybrać i gdzie go ustawić?
Nawilżacz powietrza to praktyczne urządzenie, które przydaje się szczególnie w okresie grzewczym. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby korzystać z nie... [czytaj dalej]
Badania pomocne w ocenie czynności nerek
W ciele człowieka są dwie nerki, których głównym zadaniem jest oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji i zbytecznych produktów przemiany materii.... [czytaj dalej]
Dlaczego dietę powinien układać dietetyk? Poznań zaprasza na konsultacje dietetyczne
W dzisiejszych czasach praktycznie prawie każdy może potrzebować konsultacji dietetycznej. Wynika to z tego, że w XXI wieku ludzie są w zasadzie przymuszani do b... [czytaj dalej]
Voltaren MAX - przyjaciel sportowców i chorych na zapalenie stawów
Lek Voltaren MAX ma działanie łagodzące ból oraz przyspieszające gojenie się siniaków, oraz obrzęków występujących po wszelkich stłuczeniach oraz skręceniach ... [czytaj dalej]
Zadbaj o górne drogi oddechowe, dzięki naturalnym ekstraktom
Rośliny od wielu lat wykorzystywane są w różnych celach przez człowieka. Dużym zainteresowaniem cieszą się te, które zawierają cenne dla zdrowia składniki.Na... [czytaj dalej]
Nauka pływania w Krakowie. Jak wybrać najlepszą szkołę pływania?
Pływanie to sport, który przyniesie wiele korzyści dla zdrowia i będzie świetnym sposobem na aktywność fizyczną zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych.... [czytaj dalej]
Partnerzy serwisu